Co nabalit do termosky na jídlo? Podzimní a zimní inspirace

Čepice, rukavice, náhradní ponožky… a něco dobrého na zub. Na podzimních a zimních výpravách nemusí být svačinou pokaždé rohlík. Co si příště přibalit voňavou polévku, oblíbené těstoviny nebo kaši se skořicí?

S termoskou na jídlo můžete zpestřit rodinný výlet i obyčejné odpoledne mezi školou a kroužkem. A nemusíte kvůli tomu vymýšlet složité recepty. Začněte tím, co už mají vaši malí jedlíci rádi.

Polévka, která voní domovem

Na podzim zkuste dýňový krém s bramborem, mrkvovou polévku nebo jemnou polévku z červené čočky. V zimě potěší kuřecí vývar se zeleninou a drobnými těstovinami nebo oblíbená bramboračka.

Pečivo či krutonky přibalte zvlášť do svačinového boxu a přidejte je až při jídle. Každý si svou porci dokončí přesně podle chuti.

Když je hlad větší

„Já už mám zase hlad!“ Po několika hodinách běhání a objevování není divu. Pro takové chvíle připravte jemný krůtí guláš s bramborami, dušené hovězí s mrkví nebo zeleninový bramborový guláš. Dětskou porci udělejte bez pálivého koření a s malými, měkkými kousky.

Milovníkům těstovin přibalte kolínka s dýňovou omáčkou nebo těstoviny s kuřecím masem a cuketou. Dobře poslouží také zeleninové rizoto. Zkrátka domácí oběd na lžičku, i když je kuchyň daleko.

Kaše nejen ke snídani

Ovesná s banánem a skořicí, jáhlová s dýňovým pyré nebo rýžová s vanilkou. Kaše si zaslouží místo i při odpolední svačině. Střídejte oblíbené chutě a nechte děti vybrat, kterou si vezmou příště. Někdy stačí nabídnout dvě možnosti a z přípravy svačiny je malé společné plánování.

Nemusíte vařit zvlášť pro každou výpravu

Vyberte si několik osvědčených jídel a střídejte je. Jeden den polévka, příště těstoviny, o víkendu kaše. Cílem není dokonalá svačina z fotografie, ale něco dobrého, na co se všichni těšíte.

Do batohu nezapomeňte přidat ubrousek a dětský příbor. Zapomenutá lžička je totiž dobrodružství, které si můžete odpustit. 😊 Při balení se řiďte návodem své termosky a před podáním dětem zkontrolujte teplotu jídla.

Malá porce domova na cestách

Nemusíte vyrážet na vrchol hory. Stačí park, lesní cesta nebo hřiště a příjemná zastávka na něco dobrého. Po návratu si můžete doma uvařit jablečný kompot se skořicí a probrat všechny zážitky.

Vyberte si svou termosku na jídlo na mimmo.cz a přibalte příště trochu domácí pohody.

Protože i obyčejná svačinová pauza může být mim(m)ořádně příjemná.